イライラ生活を脱出する方法
【イライラ生活を脱出する方法】
https://youtu.be/r87l7zteifQ
おはようございます（╹◡╹）
今日は、「イライラ生活を脱出する方法」についてのお話です。
すでにお盆休みで休みを満喫している方もいれば、毎日変わらずお仕事だという方もおられると思います。
今日のお話のなかでは、イライラを回避できる３つの方法をお伝えしています。
イライラする感情は、◯◯◯◯が多くを占めていることが多いです。
日々の毎日の生活のなかでイライラが出てきたなと感じる場合は、３つのどれかを実践されてみて、少しでもイライラを回避し、1日24時間の時間を笑顔で過ごされることを祈っています。
一人でも多くの方のお役に立てると嬉しいです。
PS→GW明けに動画投稿した内容で再投稿になります。
福冨功士より
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